Información Nutricional
Tamaño de Porción¼ de taza
Calorías170
Calorías por Grasa10
Grasa Total1 g
Grasa Saturada1 g
Colesterol0 mg
Sodio25 mg
Carbohidratos Totales42 g
Fibra Dietética2 g
Azúcares34 g
Proteínas1 g
Vitamina A70% DV
Vitamina C70% DV
Calcio4% DV
Hierro2% DV

Los Valores Porcentuales Diarios (DV) se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Porciones y Tiempos
Porciones4
Tiempo de Preparación10 minutos

Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0

Ingredientes y Preparación
IngredientesMedidas
Jugo de piña1 taza
Plátano rebanado1
Sorbete de piña1 taza
Rebanadas de mango2 tazas
Hielo2 tazas
  1. Instrucciones
  2. Coloque todos los ingredientes en la licuadora y licúe hasta que quede sin grumos. Sirva de inmediato.