Practicar la lactancia materna

Como madre nueva o embarazada, probablemente anhele la increíble experiencia de crianza y apego de la lactancia materna pero para muchas madres nuevas puede ser difícil comenzar.

Los bebés necesitan ayuda para aprender a succionar y puede llevar tiempo y esfuerzo que su leche comience a fluir. Entendemos que estas dificultades pueden ser frustrantes para las madres primerizas, que con frecuencia tienen que enfrentar emociones posparto que pueden variar desde la euforia hasta la depresión. Es por eso que contamos con consejeras de lactancia, para asegurarnos de que siempre pueda obtener la ayuda y el apoyo que necesita a medida que aprende a amamantar.

¿Es mejor la leche materna?

Según un nuevo boletín nacional sobre la lactancia materna, más madres estadounidenses que nunca —alrededor de tres de cada cuatro— eligen la lactancia materna en lugar de la fórmula, al menos al inicio.

Es una buena noticia porque la leche materna contiene la nutrición perfecta para los bebés. Los estudios han demostrado que los bebés amamantados tienen un menor riesgo de alergias, infecciones y otras enfermedades, y también tienen menos probabilidades de tener sobrepeso durante la infancia.

La lactancia materna también le brinda beneficios, entre los que se incluyen:

  • Pérdida de peso más fácil después del parto
  • Disminución del riesgo de cáncer de mama, cáncer de ovario y depresión posparto
  • Un vínculo más estrecho con su bebé

Enfrentándose a los desafíos de la lactancia materna

La American Academy of Pediatrics recomienda alimentar a los bebés solo con leche materna durante los primeros seis meses y amamantar junto con otros alimentos hasta el final del primer año. Pero muchas madres no pueden seguir esas recomendaciones porque carecen de los recursos y el apoyo que necesitan para seguir amamantando.

Entendemos lo difícil que puede ser amamantar continuamente, especialmente si usted es una madre trabajadora que necesita extraer leche materna para alimentar a su bebé mientras está fuera.

Los problemas comunes incluyen:

  • Pechos llenos o hinchados
  • Dolor
  • Infecciones
  • Dolor en los pezones
  • Dificultades para la succión

Por eso ofrecemos apoyo a la lactancia. Nuestros consejeros de lactancia pueden:

  • Ayudarle a enseñar a su bebé a succionar correctamente
  • Mostrarle cómo prevenir o tratar infecciones
  • Explicar la forma más eficaz de usar un extractor de leche
  • Ayudarle a establecer un horario de alimentación y extracción para mantener el flujo de leche mientras quiera seguir amamantando
  • Ofrecemos asistencia telefónica después del alta en casa

Para obtener más información sobre la lactancia materna y el apoyo a la lactancia, llame a la "Warm Line" de Lactancia Materna del estado de Arizona al (800) 833-4642 o a la línea de lactancia de Abrazo Health en su localidad:

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