¡Abrazo enfatiza la importancia de la educación y las exámenes!

Marzo es el Mes de Concientización sobre el Cáncer Colorrectal, un momento para enfatizar la importancia de la educación y las pruebas de detección, especialmente entre los millennials, aquellos entre las edades de 20 y 39 años.

Si bien no existe una explicación única para todos de por qué los millennials tienen un mayor riesgo, es probable que una combinación de dieta, obesidad, estilos de vida sedentarios, genética y factores ambientales contribuyan al problema: factores de riesgo para desarrollar cáncer colorrectal.

El Dr. Amir Esparza, cirujano de colon y recto certificado, enfatiza la necesidad de concienciación. "Los estudios muestran que los casos de cáncer colorrectal en personas menores de 40 años han aumentado en aproximadamente un 2 % anual".

"No importa la edad, todos deberían conocer los signos y síntomas", dice el Dr. Esparza. "Las pruebas de detección son importantes para detectar problemas, como pólipos precancerosos, e intervenir antes de que puedan volverse mortales".

La Sociedad Estadounidense contra el Cáncer ahora está reiniciando la colonoscopia de detección a partir de los 45 años. El Dr. Esparza dice: "Abordar los factores de riesgo y mejorar la detección temprana podría ayudar a reducir la cantidad de adultos jóvenes diagnosticados con cáncer colorrectal".

El cáncer de colon no tiene una sola causa. Algunas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de colon debido a antecedentes familiares, antecedentes personales de pólipos o cáncer colorrectal, enfermedad inflamatoria intestinal o ciertos cambios genéticos hereditarios.

Para reducir el riesgo de cáncer de colon, la ACS recomienda los siguientes cambios en el estilo de vida:

• Coma más porciones de verduras y frutas al día. Evite una dieta rica en carnes rojas y procesadas.
• Haga ejercicio regularmente. La ACS recomienda al menos 30 minutos de actividad física moderada o vigorosa para adultos en cinco o más días de la semana.
• Controle su peso. Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de cáncer de colon, particularmente en los hombres.
• No fume. Las sustancias del tabaquismo pueden aumentar el riesgo de que se desarrolle cáncer en el sistema digestivo, incluido el colon.