Información Nutricional
Tamaño de Porción1/9 de la receta (1 muffin)
Calorías260
Calorías provenientes de la Grasa45
Grasa Total5 g
Grasa Saturada1 g
Colesterol0 mg
Sodio310 mg
Carbohidratos Totales51 g
Fibra Dietética4 g
Azúcares30 g
Proteínas5 g
Vitamina A25% DV
Vitamina C10% DV
Calcio6% DV
Hierro10% DV

Los Valores Porcentuales Diarios (DV) se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Porciones y Tiempos
Porciones9
Tiempo de Preparación25 minutos

Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0

Ingredientes y Preparación
IngredientesMedidas
Caja de 14 onzas de mezcla de avena y salvado para muffinsCaja de 14 onzas de mezcla de avena y salvado para muffins
Jugo de manzana¾ de taza
Apriums frescos finamente picados18
Pasas¾ de taza
  1. Instrucciones
  2. Precaliente el horno a 425 ºF.
  3. Cubra ligeramente con aerosol antiadherente alrededor de 9 moldes para muffins.
  4. En un tazón mediano, combine la mezcla para muffins y el jugo hasta que queden húmedos. Mezcle los apriums y las pasas.
  5. Sirva con cuchara la pasta en los moldes para muffins hasta que queden llenos.
  6. Hornee durante 14 minutos o hasta que un palillo de dientes insertado en el centro salga limpio. Retire los muffins de la sartén y enfríelos en una rejilla.